III Ciclo de Workshops em Fitness e Atividades de Ginásio

Nos dias 7 e 8 de maio 2024, irão realizar-se o III Ciclo de Workshops em Fitness e Atividades de Ginásio, no âmbito da unidade curricular de Desportos e Atividades de Ginásio II da Licenciatura em Desporto e Lazer e, dando sequência às edições anteriores, tem como objetivo principal enriquecer a formação específicas dos nossos estudantes neste domínio de intervenção (fitness).

7 de maio 2024 | 15h30 – 17h30 | Ginásio da ESEC
15h30 | O BODY BALANCE NAS AULAS BODY&MIND
Anabela Santos
16h30 | HIP HOP
Matilde Costa

Moderação: Elisa Ângelo

8 de maio 2024 | 8h30 – 10h30 | Ginásio da IPC
8h30 | CYCLE
Tomé Esperança
9h30 | BOOT CAMP: TREINO INTERVALADO EM CIRCUITO
Bruna Murta

Moderação: José Pereira

Inscrições

Inscrição gratuita mas obrigatória.

Inscrição sem certificado | Gratuita
Inscrição com certificado | 5 euros

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Organização

Francisco Campos, Elisa Ângelo, José Pereira, Luís Brandão